あいにくの雨で阿見フットサル中止。

ランニング再開３回目。 なかなかペース戻らず。

久しぶりに散髪。 頭がすっきり軽くなって、首痛もなんだか軽くなった感じ。

J2入れ替え戦は仙台に決定。 J1優勝は鹿島。 残留争いは劇的な結末。 磐田、東京Vがそろって敗北。 千葉は劇的な逆転勝利。来季栃木が戦う相手は、東京Vと、仙台vs磐田のどちらかということに。

阿見フットサル。 コンタクトレンズ未着用のせいもあり、あんまりいい動きできず。 足引っ張ったなぁ。 でも十分楽しくできたので、自己満足。

ボージョレ・ヌーヴォー今季３本目。 トマトソースパスタも辛く味付けできて満足！

前日つい飲みすぎ。 反省の意味を込めてハイチオールC、アルコールチェッカー購入。

午後年休、眼科へ。 もう暫くコンタクトレンズ禁止。

本日のＪリーグ臨時理事会において、栃木ＳＣのＪリーグ入会が承認されました。Ｊ昇格が達成できたのは、応援していただきました多くの皆様のおかげです。本当にありがとうございました。来年からはＪの舞台で活躍できるように一層努力をしてまいりますので…