飲み疲れ。 ラン５km。

龍ヶ崎1-3栃木。 試合の後はフットサルの仲間と飲み。 牛久から荒川沖に移動。 なんとか終電で帰る。

ラン５km。 膝の外側が痛い。

認知行動療法最終日。 皆勤達成。 産業医面談。 復帰は５月１日から。 ランニング再開。まずは５kmから。 尾本…。 早期の回復を祈る。 尾本 敬選手の負傷についてwww.tochigisc.jp

栃木0-1愛媛。 旧友に完敗。

風邪気味だったので一日中寝て過ごす。

認知行動療法ラスト２回。

１０日に来てたメールに今頃気付く。 どんだけだよ。

形成外科受診。 来月２０日手術と決まった。 歯科受診。 歯科衛生実地指導を受ける。

クリニックの日。 復職の診断書を頂けた。 長かった。

認知行動療法１０回目。 発表が多く疲れた。

岐阜0-1栃木。 今は内容よりも結果。

岐阜戦遠征は名古屋前泊。 昼は名古屋観光。 トヨタ産業技術記念館と徳川美術館を見学。 夜は瑞穂でJ１観戦。 名古屋3-1清水。

認知行動療法。 帰りにつくばの図書館に寄ったあと野麦で蕎麦を食す。

ラン回避。 よく無い傾向だなぁ。

歯科。 初期の歯周炎とのこと。 固定資産税の通知が届く。

久しぶりに牛久の図書館へ。

午前中は認知行動療法。 午後は産業医面談。 かなり疲れた…。

久しぶりに髪を切る。 あとはひたすら寝て過ごす。

栃木2-4北九州。 今季最低の試合。 監督の采配に疑問。 選手たちが可哀想だ。

認知行動療法。 成果はあまり感じられず。

今日も低調。 寒いのでラン回避。

低調。 ラン回避。

認知行動療法。 昼に蕎麦を食す。 反省。

龍ヶ崎1-2奈良。

庭の芝刈り。 所々軸刈りになっているがそのうち成長してくるだろう。

認知行動療法５回目。 セミナー帰りに図書館へ。 帰宅後は疲れて睡眠。 ランは回避。 やや低調が続く。

低調。 ランはサボり。 替わりにみずべ公園までウォーキング。 帰りにビストロ椿々寄り道。 赤ワインが美味し。

教壇から転身 “ミスター栃木ＳＣ”只木さん、古巣の下部チーム監督に www.shimotsuke.co.jp 新年度を迎えた。それぞれが志を持って新たな一歩を踏み出す春。期待と不安を胸に飛び出すのは、新入生や新社会人ばかりではない。かつてサッカー栃木ＳＣの主力選手…