日記
手術前日につきラン回避。
今日から６時間勤務。
讃岐遠征前泊。 成田空港第3ターミナル初体験。 成田空港→高松空港→栗林公園→金比羅山→ホテル泊。
遠征前なのでラン回避。 早めに寝る。
ラン回避。
ラン５km。
荒天のためラン回避。
ラン５km。
デジカメの電源が入らない件でK電気に行くと、バッテリーの寿命だった。 バッテリー２つとも同時に寿命が来るものなのか。 流石ソニータイマー。
ラン７km。
ラン５km。
シャトーカミヤの地ビール祭りに参加。 どのビールも美味し。
フットサル２時間 あまりにも久しぶりすぎて全く動けず。
栃木の試合を見た後は、父の誕生日祝いを東武百貨店のTHE KAIENで催す。 料理、酒共に美味し。
復帰。 まずは半日。 ラン７km。
飲み疲れ。 ラン５km。
龍ヶ崎1-3栃木。 試合の後はフットサルの仲間と飲み。 牛久から荒川沖に移動。 なんとか終電で帰る。
ラン５km。 膝の外側が痛い。
認知行動療法最終日。 皆勤達成。 産業医面談。 復帰は５月１日から。 ランニング再開。まずは５kmから。 尾本…。 早期の回復を祈る。 尾本 敬選手の負傷についてwww.tochigisc.jp
風邪気味だったので一日中寝て過ごす。
認知行動療法ラスト２回。
形成外科受診。 来月２０日手術と決まった。 歯科受診。 歯科衛生実地指導を受ける。
クリニックの日。 復職の診断書を頂けた。 長かった。
認知行動療法１０回目。 発表が多く疲れた。
岐阜戦遠征は名古屋前泊。 昼は名古屋観光。 トヨタ産業技術記念館と徳川美術館を見学。 夜は瑞穂でJ１観戦。 名古屋3-1清水。
認知行動療法。 帰りにつくばの図書館に寄ったあと野麦で蕎麦を食す。
ラン回避。 よく無い傾向だなぁ。
久しぶりに牛久の図書館へ。
午前中は認知行動療法。 午後は産業医面談。 かなり疲れた…。
久しぶりに髪を切る。 あとはひたすら寝て過ごす。
